Kya Hum Apni Zindagi Mein Sada Aur Mutmain Hain?

کیا ہم اپنی زندگی میں سادہ اور مطمئن ہیں؟

کیا ہمارے پاس جو کچھ ہے اس پر ہم مطمئن ہیں؟ ہماری صحت، دولت، تعلقات، تعلیم اور یا ہمارے پاس جو کچھ بھی ہے وہ ہمیں لگتا ہے کہ یہ کافی ہے؟ کیا ہم یہ اکثر کہتے ہیں؟"مجھے کسی اور چیز کی ضرورت نہیں ہے، میں خوش ہوں اور بہت مطمئن ہوں"۔

میں جانتا ہوں کہ اس دور میں ایک سادہ اور مطمئن زندگی گزارنا آسان نہیں ہے، لیکن اگر کوئی سادہ اور مطمئن زندگی گزارنے کا ارادہ رکھتا ہے، تو تاؤ ازم اطمینان کے بارے میں تعلیم دیتا ہے اور اس کا تعلق فلسفی "لاؤ تزو" سے ہے، جس نے تقریباََ 500 قبل مسیح میں تاؤ ازم کی مرکزی کتاب لکھی تھی۔ تاؤ ازم کی تعلیمات زندگی میں اطمینان اور سادگی کے بارے میں ہیں۔ اپنی کتاب "تاؤ تی چنگ" میں ان کا ماننا ہے کہ ہماری زیادہ تر پریشانیاں ان چیزوں کے بارے میں ہیں جو ہم چاہتے ہیں، لیکن ہمیں واقعی اس کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ہماری ضروریات نہیں ہیں، ہم صرف وہ چاہتے ہیں اور اپنی زندگی میں پاگل ہو جاتے ہیں۔

وہ ایک سادہ زندگی پر یقین رکھتے ہیں جہاں ہم جو کچھ بھی رکھتے ہیں اسے قبول کرتے ہیں، ہم آہنگی پیدا کرتے ہیں اور امن کے ساتھ رہتے ہیں۔

اگر ہمارے پاس دو کالم ہیں، ایک "مجھے یہ چاہیے" اور دوسرا "مجھے واقعی اس کی ضرورت ہے" کے لئے، تو ہم یہ دیکھ کر حیران ہوں گے کہ "مجھے یہ چاہیے" کالم میں ہمارے "مجھے واقعی اس کی ضرورت ہے" کالم سے زیادہ چیزیں ہوں گی۔ اس سے ثابت ہوتا ہے کہ ہم اپنی خواہشات اور ضروریات کے بارے میں الجھن کا شکار ہیں یا شاید ہم اسے اچھی طرح جانتے ہیں لیکن چونکہ ہم چوہوں کی دوڑ میں ہیں اور اپنے مقاصد یا تقدیر کو حاصل کرنے کے لئے، ہم حاصل کرنے، قبضہ کرنے اور ہر چیز پر حکمرانی کرنے کی کوشش میں کہنی چالوں اور ہر قسم کے غیر منصفانہ ذرائع استعمال کرنے کے عادی ہیں۔

لہٰذا کتاب "تاؤ تی چنگ" میں لاؤ تزو کہتے ہیں کہ فطرت کے راستے کو اپنائیں، ہم آہنگی کے ساتھ رہیں اور زندگی کے قدرتی بہاؤ کے ساتھ چلیں جسے "تاؤ" کہا جاتا ہے۔

لاؤ تزو سادگی پر زور دیتا ہے، ہماری زندگی میں سادگی کو اپنانا ضروری ہے، خواہشات، املاک اور عزائم کو آسان بنائیں۔ یہ وابستگیوں کو کم کرتا ہے اور موجودہ لمحے میں اطمینان پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اندرونی ہم آہنگی اہم ہے، اور اگر ہمارے پاس اندرونی سکون نہیں ہے۔ ہم مراقبہ، ذہن سازی اور خود پر غور و فکرکے ذریعے یہ حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ ہماری زندگی میں سکون اور توازن پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ واقعات کے قدرتی بہاؤ کے ساتھ آسان عمل کے اصولوں کو اپنانے پر زور دیتے ہیں۔

تاؤ ازم نتائج، املاک اور خواہشات سے لاتعلقی اختیار کرنے پر زور دیتا ہے۔ جب کوئی لگاؤ اور توقعات نہیں ہوتی ہیں، تو ہم اعلیٰ درجے کی آزادی، اندر کا امن اور اطمینان محسوس کر سکتے ہیں۔ وہ تعلیم دیتا ہے، قبولیت کی، بغیر کسی مزاحمت یا فیصلے کے چیزوں کو قبول کرنا سیکھاتا ہے۔ تاؤ ازم یاد دلاتا ہے، دوسروں کے ساتھ ہم آہنگی سے رہنا سیکھیں، دوسروں کے ساتھ ہم آہنگی کا رشتہ زندگی میں بہت اہم ہے۔ ہمدردی، ہمدردی اور تفہیم رکھنے سے تعلقات میں اطمینان اور تکمیل کے احساس کے لئے ہم آہنگی پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

وہ زندگی میں توازن اور اعتدال پیدا کرنے پر بہت زور دیتا ہے۔ ہر طرح کی انتہاؤں سے بچیں اور ہماری زندگی میں اطمینان پیدا کرنے کے لئے درمیانی راستہ تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ یہ تاؤ ازم کے قواعد کوئی لازمی چیز نہیں ہیں، تاہم، یہ اصول ان لوگوں کے لئے بہت مددگار ہیں جو ایک مطمئن زندگی گزارنا چاہتے ہیں، وہ اپنی زندگی کو اطمینان سے بھرپور بنانے کے لئے نئے طریقوں میں اضافہ بھی کر سکتے ہیں۔